天灾降临：从加入救援队开始

　　再吃4个就无效果。数月后，幸好又看到偏方每天吃10个。该方法在放弃南瓜藤后使用，一吃即见效，痛感十之去七八，每天睁眼痛变成只痛几个小时，饮食也能恢复正常。

　　没有继续下去的原因，恰逢4月天暖，一直在看的“神奇的肝胆排石法”付于实践，一排见效，此后不排的时候也念念不忘，直到2023年的今年重新开始按月排毒。

　　3，神奇的肝胆排毒法，这是书名。作者为美国的安德烈亚斯.莫里茨。所以它是西医的方法。

　　该书在各大网店均有出售，旧书网似乎也有，有需要的人哪里便宜去哪里。

　　书中介绍的苹果汁排毒法在网上也能找到流程，但仔在这里郑重提醒需要的人，书不过30元上下，里面有原理、有效果不佳时的解答，看书更能知道自己是否需要，和效果不佳时如何坚持下去。654小说

　　在仔看来，该流程使用的不过是果汁、橄榄油和泻盐，但是喝不下苹果汁、喝不下橄榄油、喝不下泻盐的人大有人在，不看书没法解决这个问题，只能放弃它，重选新方法。

　　另：仔采用此方法前一直在网上查找效果，结果看到很多评论是这样“喝喝苹果汁结石就能掉，这可能吗？喝喝橄榄油就能排石，这不是做梦吧？”，事实：石头没掉

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